【さいごに】

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

この内容は講座での話をまとめたものと日々の治療で実践している事を書いてみました。
みなさんにもこの内容を参考にしていただきたいと思います。

治療を受けている方は三つのカテゴリーで自分の身体を診断して下さい。
完成しないストレッチ、完成しないポジション動作、痛み等全部にあてはまるはずです。

アレルギーの方は食事、衣類、日常生活で自分の身体に負荷となる物は何かご存知ですか？
湿疹等も出来やすい方はもう一度日常生活をチェックして下さい。必ず見つかるはずです。
本人は吹出物と思っていたが、実際はアレルギーであったなどは多数例があります。
日常生活全てをチェック、家庭の味噌、醤油までチェックした事もあります。
原因がはっきり解れば１週間位で美肌になった例は多数あります。
身体の負荷となるものは緊張を作っていますから硬くなりやすいです。

自分の身体を理解したいダンサーのみなさん、「けいこ」の時はプロダンサー以上の情熱をもっているみなさん、
ぜひ一度治療をお勧めいたします。